15日目【ぽむぽむぽむさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月01日（水）

15日目
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【記録グラフ】
体脂肪率
31.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
56.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1776kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
12時
COCO'S 肉みその和風サラダ ランチ（1人前） 640 kcal
20時
デニーズ ミートスパゲティ（1人前） 591 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
  1776 kcal
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