no title【Jesterさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月17日（月）

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【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
16.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
2053kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		万歩計
8593歩
万歩計（歩） のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
97.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1428kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
チキンドリア（1人前） 678 kcal
20時
セブンイレブン 舞茸御飯（1人前） 177 kcal
オリジン弁当 筑前煮（1人前） 76 kcal
から揚げ（1人前） 241 kcal
22時
米屋 大福（1人前） 257 kcal
  1428 kcal
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