no title【シロップさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月29日（土）

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【記録グラフ】
半身浴
30分
半身浴（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
シャトレーゼ 田舎パイ　かぼちゃ（1人前） 211 kcal
カフェオレ（1人前） 72.2 kcal
15時
アラビヤン焼そば（1人前） 648 kcal
16時
カルビー ポテトチップスコンソメパンチ [袋] 90g（0.5人前） 251 kcal
17時
塩アイス（1人前） 198 kcal
  1380 kcal
食事レポートを見る
コメント
bluemoon 2008/12/02 00:41 
シロップさん
こんばんわー。超ご無沙汰かな。
足跡に見つけたから遊びにきました。
病みあがりの記録があったけど、今は風邪ひいてないかな？
12月に突入し、更に寒くなるし、イベントも多いと思うけど
体調管理には気をつけようねー。
私は相変わらず、食べて＆運動して相殺で終わってます。
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