no title【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月16日（火）

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【記録グラフ】
腹囲
84cm
腹囲（cm） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
11200歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
1338kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
きな粉（1人前） 67 kcal
ヨーグルト（1人前） --- kcal
合挽肉コロッケ（2人前） 633 kcal
おつゆ（1人前） --- kcal
20時
鍋（1人前） 452 kcal
生ハム（1人前） 13.4 kcal
  1338 kcal
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