混沌とした晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月03日（土）

混沌とした晴れ
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【記録グラフ】
万歩計
5316歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
12.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
538kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
そば（1人前） 297 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
野菜のだし汁（1人前） 48.3 kcal
豆腐（0.6人前） 49.7 kcal
22時
ふかし芋（0.5人前） 42.9 kcal
  538 kcal
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