のらりくらり一日目【ちぃままさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月19日（月）

のらりくらり一日目
< 仕事上のランチ☆ 　｜　のらりくらり二日目 >
【朝ごはん】バナナ小1本・霧島中硬水300ml

【昼ごはん】冷凍いか焼き2枚・粕汁

【間食】みかん小3個・チョコ7粒

【晩ごはん】お好み焼き大1枚・ヘルシア350ml

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		   
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