蕎麦【mimiminさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月31日（土）

蕎麦

< no title 　｜　おにぎり・ドーナツ >

【昼ごはん】
蕎麦
（汁は小松菜・鳥もも・長ネギ・揚げ玉）

【間食】
ジンジャーチャイ

【晩ごはん】
ねぎま・砂肝・鳥もも・
タイ風ひき肉スパイシーサラダ

ビール
ワイン

【夜食】

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