no title【ご自由さんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月01日(日)

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広研の北陸旅行で、散々運動、特に散歩、ウォーキングをすることと云われた。ほとんど腹も出ておらずショック。
よって今年?初めてのウォーキング散歩をする。

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