no title【ぐるめダイエッターさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月01日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
683kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
オートミール（0.1人前） 1.9 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
トマト（1人前） 5.7 kcal
きゅうり（1人前） 4.2 kcal
野菜スープ（1人前） 91.8 kcal
12時
塩ラーメン（1人前） 247 kcal
ヒロタ シュークリーム（0.5人前） 40 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
15時
米屋 大福（0.2人前） 51.4 kcal
21時
豚ホルモン（大腸）（1人前） 44.8 kcal
生ワカメ（1人前） 9.9 kcal
　めかぶ（1人前） 2.8 kcal
無印良品 グリーンカレー（0.7人前） 141 kcal
たらこ（1人前） 28 kcal
  683 kcal
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