no title【medipさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>medipさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年02月03日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ラジオ体操第一
1回
ラジオ体操第一（回） のグラフ
 		水分
2600ml
水分（ml） のグラフ
 		万歩計
10289歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2554kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
（株）シジシージャパン 厚切りバウムクーヘン10個入りの１個（1人前） 94.6 kcal
12時
アジフライ（1人前） 259 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
かつ丼（1人前） 1355 kcal
ガスト シーフードサラダ（1人前） 130 kcal
  2554 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE