今日の食事【ふる蔵さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月04日（水）

今日の食事
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【朝ごはん】
ベーコンエッグ
ごはん
味噌汁
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
おにぎり
くりーむぱん
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車走行時間
0分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1321kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
74.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
サンデリカ株式会社 おにぎり　梅（3人前） 489 kcal
木村屋総本店 クリームパン（1.3人前） 395 kcal
  1321 kcal
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