首ヘルニア【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月08日（日）

首ヘルニア
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【今日の記録】
ブロック　16秒

【今日の感想】
１０月頃から右肩首に近いところがすごくこった感じで気持ちが悪い、そのうち右手が正座した後の足の様にしびれがきれたようになることがあった腕の角度でスットしびれはとれるが、気持ち悪いので同級生のやってる行きつけの整骨院へ。たぶん首のヘルニアだろう、おれが治すからしばらく通え。と言われ真面目？に通院。おかげで楽になった。マウスを使う姿勢がきつかったのであんまり脳トレゲームしなかったが、久しぶりにやってみた。半年振りのブロック16秒は上出来。
【記録グラフ】
筋肉量
53.35kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1540kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
16秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		体重
69.05kg
体重（kg） のグラフ
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