no title【k.toonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月10日（火）

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【記録グラフ】
体重
43.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1147kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
ところてん（1人前） 22.3 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
イチゴジャム（1人前） 56.3 kcal
第一パン 発芽玄米バターロール [袋] 6個（1人前） 109 kcal
第一パン 発芽玄米バターロール [袋] 6個（1人前） 109 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
ブロッコリーとツナのミモザサラダ（1人前） 189 kcal
ポッカ ワカメスープ（1人前） 22 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
かにかまぼことキュウリの酢の物（1人前） 59.2 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
ガム（1人前） 11.7 kcal
第一パン ビッパのアップルデニッシュ [袋] 1個（1人前） 274 kcal
  1147 kcal
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