クボンとボード【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

らりくまげんちょんさん

クボンとボード

< 食べすぎでお腹イタ... 　｜　今日だけ頑張る >

クボンの元彼にボード連れてってもらいます。
天気が心配・・・

【記録グラフ】

食事の記録
1904kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
塩せんべい（1人前）	48.5	kcal
チロルチョコ（1人前）	32	kcal
ダーツ（1人前）	46	kcal
10時
塩せんべい（1人前）	48.5	kcal
ダーツ（1人前）	46	kcal
13時
塩せんべい（1人前）	48.5	kcal
バナナ（1人前）	188	kcal
森永乳業マウントレーニアカフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前）	81	kcal
ダーツ（1人前）	46	kcal
ぷっちょ（1人前）	100	kcal
16時
サークルKサンクス Cherie Dolee ショコラケーキ（1人前）	443	kcal
19時
おでん（1人前）	307	kcal
サントリーザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前）	235	kcal
サントリーザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前）	235	kcal
	1904	kcal
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バタコ	2009/02/13 12:33
元気やなー。雲も松がいけばどこかへいくさ。
らりくまげんちょん	2009/02/13 13:44
うれしいこといってくれるね。まー、天候が思わしくなくても、車で遠方にいく気分転換やと思って楽しんできますわ。今日は明日のバレンタインのためにショコラケーキを焼いてみます♪ 愛する父と兄のために…。。。はぁ。夜は美味しい鳥とごぼうの炊き込みご飯のおにぎり持参で満喫してきまぁす。
バタコ	2009/02/13 15:07
ボードは日帰り？とりごぼおおーーーおかあちゃんに作ってもらうんだい。
バタコ	2009/02/14 01:11
強風やったね（TT)
らりくまげんちょん	2009/02/14 01:48
大丈夫、明日は晴れるでしょう。
バタコ	2009/02/14 09:49
あ、今日かいな。いってらっしゃい☆

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