気が乗らないので！【ちぃままさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちぃままさんのトップページ>記録ノートを見る>気が乗らないので！
09年02月22日（日）

気が乗らないので！
< だんな様の実家へ～... 　｜　お仕事開始(ﾟｰﾟ... >
【朝ごはん】バナナ大1本・霧島中硬水300ml
　　間食　　レーズンパン2切れ・ブラックコーヒー
【昼ごはん】寄せ鍋残りせ雑炊1.5人前・ヘルシア150ml

【間食】みかん大小各1個

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】昨日夜も半身浴を開始した矢先にだんな様の帰るコール
　　　　　　　夕飯の用意してたのでセーフでしたが早々に入浴終了
　　　　　　　今日から本業開始の予定でしたが×××
　　　　　　　お風呂掃除して半身浴するぞォ～☆

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率
29.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.7
BMI（） のグラフ
 		体重
50.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE