no title【通りすがりの男前さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月01日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
21815歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
105mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1115kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
ヨーグルト果物（1人前） 238 kcal
から揚げ定食缶ビール3（1人前） --- kcal
焼き飯（1人前） 377 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
  1115 kcal
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