五戒【司城貴子さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月02日(月)

五戒

< 新宿巡り  | 後悔の日々 >
先日日記に書いた、小林正観さんの「すべてを味方、すべてが味方」という本の感想の続きで、五戒「不平・不満、愚痴、泣き言、悪口、文句」を言わないで3ヶ月過ごすと、自分の周りが変わると書いてあった。それを読んだのが2月28日。実践しようと始めたのが3月1日。
3月1日に、友達と待ち合わせをしていて、「遅刻します」と連絡を受けて、「なんだぁ」とぶつぶつ。いきなり、五戒を破ったことに数秒後気がつきました。
思えば学生時代自分が遅刻魔だったくせに、こんなため息がでるとは論外なのに、決意して半日も経たず破ってしまった。
その本には、言ってしまったら、またそこから始めればいいと書いてあったけど、達成するのはいつのことやら。

【記録グラフ】
体重
97kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
無財の七施 2009/03/02 19:00
精力的に生きると、不平不満を言わないで済みます。自分が変わると、周囲も変わってきます。以前していた宗教でも教えてましたが、自己否定が原則です。
自分の欠点を直して努力が大切です。
五戒を破っても、直ぐ反省できたのなら、改心すれば良いのです、習慣をつければ、実行できるようになると思います、頑張ってね。
 司城貴子 2009/03/03 21:15
五戒は出来るよう努力します。でも、泣き言は消えないです(^^;)
無財の七施 2009/03/02 19:50
パソコンが固まるの、ぼくのも、古くなって固まりやすくなってました。だから、メモリーを増やしてもらいに、ヤマダ電機に行きました。256メガでしたが、1Gバイトに増やしました。メモリーは机のような物で作業台をイメージしたら良いかと思います。それと、不用なソフトと不用なデスクトップのアイコンをクリーンアップしました。だから、今でも使えます。来年には、ウィンドウズ7にするつもりですが、XPで使うつもりです。費用は、1万位掛かりました。自分ですれば7千円位ですが、メモリの触る場所が悪いと、メモリーが壊れるそうです。
 司城貴子 2009/03/03 21:16
メモリーを増やすのですか。父と相談します。でも、固まるのカラダカラを使っている時が多いことに気がつきました。
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