金曜日【路地猫さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月06日（金）

金曜日
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稽古。
【記録グラフ】
朝の体重
78.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
731kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
日清食品 チキンラーメンどんぶり ミニ 38g（1人前） 174 kcal
天乃屋 歌舞伎揚げ（1人前） 63.7 kcal
れんこんのきんぴら（1人前） 74.4 kcal
旭松 石狩鍋風汁（1人前） 82 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
キリンビール モルトスカッシュ（1人前） 49 kcal
東洋水産 塩焼きそば（1人前） 281 kcal
  731 kcal
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