もやもやした晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月12日（木）

もやもやした晴れ
< びゅうびゅうとした... 　｜　悶々とした曇り >


【記録グラフ】
万歩計
7281歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2325kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
きんぴら（0.5人前） 67.6 kcal
豚キムチ（1人前） 469 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
どら焼き（1人前） 170 kcal
21時
うどん（1人前） 789 kcal
きんぴら（0.5人前） 67.6 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
スターバックスコーヒー バウムクーヘン（0.3人前） 67.2 kcal
ハーゲンダッツ クリスピーサンド　キャラメル（0.5人前） 165 kcal
  2325 kcal
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