土曜日【路地猫さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月14日（土）

土曜日
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少年メリケンサック。

里世ギター購入。

【記録グラフ】
朝の体重
77.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1305kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
山崎製パン 大きなコロッケパン [袋] 1個（1人前） 510 kcal
スープ（1人前） 89.2 kcal
デイプラス 天然酵母パン チーズ（1人前） 280 kcal
赤城乳業 シャーベット 旬熟うめ（1人前） 129 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
キリンビール バドワイザー（1人前） 140 kcal
  1305 kcal
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