2009/03/19【craqueさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>craqueさんのトップページ>記録ノートを見る>2009/03/19
09年03月19日（木）

2009/03/19
< 2009/03/1... 　｜　no title >


【記録グラフ】
ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
17.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1044kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
おひたし（1人前） 25.4 kcal
たまご豆腐（1人前） 79 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
9時
コカ・コーラ アクエリアス（1人前） 85 kcal
10時
マクドナルド マックホットドッグ クラシック（1人前） 298 kcal
マクドナルド マックフライポテト S（1人前） 230 kcal
アイスティー（1人前） 1.2 kcal
  1044 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE