事後2【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月20日（金）

事後2
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連休突入。死んでました。泥のように寝てました…

【記録グラフ】
食事の記録
1628kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
大塚製薬 SOYJOY カカオオレンジ 1本（2人前） 266 kcal
15時
マドレーヌ（1人前） 333 kcal
20時
牛カルビ（1人前） 557 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
玉ねぎ（0.2人前） 14.4 kcal
東洋水産 マルちゃん 焼そば [袋] 100g（0.6人前） 273 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
にんじん（1人前） 22.2 kcal
  1628 kcal
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