春に高校生でよかった【黒田さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月26日（木）

春に高校生でよかった
< no title 　｜　no title >
携帯でびゅ！！(ノ)^ω^(ヽ)

……ノーパソは却下されたので、妥協します、ええ、嬉しいです。とても舞い上がってます。
親厳しいけどなんかおｋくれました。センキュー。
入学祝くれた親戚の皆さん、ほんとありがとうございました。

【記録グラフ】
歩数
235歩
歩数（歩） のグラフ
 		外出回数（ひきこもり用）
1回
外出回数（ひきこもり用）（回） のグラフ
 		幸せ度
50%
幸せ度（%） のグラフ
起床時刻
11
起床時刻（） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		偏頭痛
0回
偏頭痛（回） のグラフ
睡眠時間
11時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
780kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
日清食品 カップヌードル ミニ 36g（1人前） 167 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
農協牛乳 牛乳（0.1人前） 66.5 kcal
19時
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
餅（1人前） 118 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
農協牛乳 牛乳（0.1人前） 66.5 kcal
  780 kcal
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