落ち着く場所【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>らりくまげんちょんさんのトップページ>記録ノートを見る>落ち着く場所
09年04月24日（金）

落ち着く場所
< 地獄絵図 　｜　新婚夫婦の宅へお泊... >
生理前に我慢してはいかんと、昨日も母を呼んで家呑みを楽しんだ。
今帰宅。
明日は入りのため今日も是非に誰か誘ってぇ！！！って思ってたけど仕事終わるの遅すぎ。
誰も掴まんない。


呑みたいのに呑めないなんてぇ帰ってもイライラするんだろうなーって思ったけど
ここに住みだして4年目。相当自分の気で部屋が満たされているんだろう。
部屋にいると気持ちが落ち着く。
イライラなんてなくなって、緊張の糸が解けた感。

今日もほどよい疲れにホットミルク飲んで眠れそう。
【記録グラフ】
食事の記録
1344kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 188 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト（1人前） 62 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
コロッケパン（1人前） 474 kcal
ジョイフル クロワッサン（1人前） 179 kcal
  1344 kcal
食事レポートを見る
コメント
バタコ 2009/04/25 03:32 
あんまり我慢しないでね・・
らりくまげんちょん 2009/04/25 05:46 
ほんと、ほんと我慢は禁物。

て、分かってはいるけどイマイチ最近の食事コントロールがうまくいかないのはやっぱり減酒の反動なんだろうなー。

だけどこれだけは・・・
これだけは断ち切りたい悪癖だから・・・。きっと自分ならできると信じて頑張りたい。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE