no title【アコチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月25日(土)

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【朝ごはん】
 ご飯一杯 味噌汁一杯 生野菜少々 みかん一個
【昼ごはん】
 りんご一個
【間食】
 なし
【晩ごはん】
 ご飯一杯 カレ-うどん みりん干し 
【夜食】
 なし
【今日の感想】 【今日のできごと】
朝からで何も出来ず。
【今日の感想】
 一日中家にこもりきりテレビお見て過ごす。

【記録グラフ】
最低血圧(夜)
72mmHg
最低血圧(夜)(mmHg) のグラフ
最高血圧(朝)
128mmHg
最高血圧(朝)(mmHg) のグラフ
最低血圧(朝)
81mmHg
最低血圧(朝)(mmHg) のグラフ
夜の体重
61.6kg
夜の体重(kg) のグラフ
最高血圧(夜)
124mmHg
最高血圧(夜)(mmHg) のグラフ
朝の体重
60.8kg
朝の体重(kg) のグラフ
体脂肪率(朝)
25%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
   
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