no title【アコチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月28日(火)

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【朝ごはん】
 ご飯一杯 味噌汁一杯 生野菜少々
【昼ごはん】
 なし
【間食】
 パン一個
【晩ごはん】
 ご飯一杯 焼き魚(かれい)野菜炒め お好み焼き さばきずし
【夜食】

【今日の感想】 【今日のできごと】
 トイレ排水管周り掃除。 吹田の銀行まで入金に行く。
【今日の感想】
 昨日の歩きすぎで足膝少し痛い。

【記録グラフ】
最低血圧(朝)
80mmHg
最低血圧(朝)(mmHg) のグラフ
最高血圧(朝)
134mmHg
最高血圧(朝)(mmHg) のグラフ
最低血圧(夜)
80mmHg
最低血圧(夜)(mmHg) のグラフ
最高血圧(夜)
128mmHg
最高血圧(夜)(mmHg) のグラフ
体脂肪率(朝)
26.5%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
朝の体重
60.9kg
朝の体重(kg) のグラフ
夜の体重
61.7kg
夜の体重(kg) のグラフ
   
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