筋肉痛【きゅみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月14日（木）

筋肉痛
< お天気 　｜　さわやか！ >
火曜のレッスンの筋肉痛だ。
昨日は軽く感じただけ、、、やっぱり年だ（＞＜）

ももの前側にくるかと思ったら、大丈夫だった！
大臀筋が痛いぞっ！＾＾

さて、今日もレッスン。がんばってこよう！

【記録グラフ】
体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
3682歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
かやってぃ 2009/05/16 18:34 
筋肉痛 どうですか？


まだ 痛い(ﾉ_･｡)かな…
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