わだすは暑がりなので、ちょっと肌寒いぐらいがちょうど気持ちいいだぁ～♪　今日はなんだかこっちのほうは蒸し暑い。。。。

体を動かすときは、ちょっと肌寒いってくらいがいいよね～。
私も寒さには強い方だったんだけど、年なのか？最近すっかり弱くなってねぇ。
でも、今日は暑くなっちゃったよ＞＜

いってらっしゃい。

今朝は、８分袖のブラウスでも少し、寒く感じます。。

朝は涼しいを通り越して、ちょっと寒いくらいでしたね。
息子も長袖着て行ったけど、みるみるうちに暑くなっちゃった。
温度調節、難しいですね^^;

ニュースだと暑くなるっていってますよね。
ほんとか？？

天気予報の言うとおり、でした。
テニスを始める頃には、お日様しっかり出てました。
暑かった～＞＜
しっかり汗かきましたよ！

おおおお！！！
アクティブ。＼(^o^)／

頑張ってくださいね。

先週、先々週とテニス教室お休みで、すっかり怠惰なカラダになってました^^;
基礎の基礎からやり直しです。
楽しくムリせず、動いてきました(^o^)

お帰りなさーい♪
運動には良い天候でしたねー(^o^)ノ

私も今日はフットサルですが･･･体育館＆夜なので、
天候に関係なく、いつも蒸し蒸し。。。(＠＠;)

ただいまで～す(^o^)
天気が良くて暑かったけど、これくらいならまだいいですね♪

これからの時期は特に、体育館はつらいですね。
熱気と汗がこもりそうだ～＞＜
フットサルは窓開け放してもいいんだよね？
昔バドミントンやってた時は、完全締め切り状態だったので、それこそサウナだったよ。

汗流してさっぱりすると
お肌にいい気持ちになりませんかー？

汗かいて、ベタつくのは気持ち悪いですけど、
あとでシャワーで流すと、すっきりしますね。
適度にカラダを動かすのはいいですね♪

おはようございます。
私も、昨日は、梅ちぎり、ドクダミ草取りしてたら、汗が出、体重500グラム減になってました。。
ラッキー。。

昨日は、ちょっとカラダ動かしただけでも、結構汗かいちゃいましたね。
私もその分体重も減ったけれど、所詮水分。
すぐに戻っちゃいました^^;
熱中症・脱水症状に気をつけなきゃいけない季節になりましたねぇ。