no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月22日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1606kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
しらす干し（0.1人前） 1 kcal
サラダ（1人前） 31.8 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
セブンイレブン ミックスサンド（1人前） 327 kcal
明治 飲むヨーグルト（1人前） 90 kcal
14時
明治 アーモンドチョコ（1人前） 87.1 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
21時
ナポリタン（0.3人前） 193 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
  1606 kcal
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