no title【cyuccyu62さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月24日（日）

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【記録グラフ】
夜（食後）の体重
56kg
夜（食後）の体重（kg） のグラフ
 		労働時間
7時間
労働時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
体重
56kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
451kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
マクドナルド ハッシュポテト（1人前） 130 kcal
コカコーラ コカコーラゼロ（1人前） --- kcal
18時
加ト吉 ぶっかけとろろそば [袋] 293g（1人前） 321 kcal
21時
自然食の店で３人で晩ご飯（1人前） --- kcal
  451 kcal
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