no title【franchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月30日（土）

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< すばらしいワ－ク 　｜　雨の日曜日 >


【記録グラフ】
Hula
10分
Hula（分） のグラフ
 		就寝時刻
27.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		起きた時間
9.5時間
起きた時間（時間） のグラフ
食事の記録
1643kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
バナナミルクセ－キ（1人前） 128 kcal
13時
味噌煮込みうどん（1人前） 456 kcal
ヨｰグルト（1人前） 68 kcal
19時
ワイン（赤）（3人前） 219 kcal
和風ハンバーグ（1人前） 299 kcal
ゆでじゃが（グリーンピース入り）（1人前） 224 kcal
20時
ピュアズ・ジャパン たまねぎせんべい（1人前） 250 kcal
  1643 kcal
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