日曜の会社　ローソン立寄【masatoshさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月31日（日）

日曜の会社　ローソン立寄
< 会社 　｜　久しぶりの陽射し >
【朝ごはん】
ｺｰﾋｰ牛乳1
【昼ごはん】
焼そば　菓子パン1　おにぎり1
【間食】
アメ1　アーモンドチョコ1粒
【晩ごはん】
ビーフカレー　ゆで卵　カステラ
【夜食】
ソラマメ
【今日の感想】

コメント
masatosh 2009/05/31 22:50 
今日はカロリーおさえめ。
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