no title【シャーロットさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月01日（月）

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【記録グラフ】
自転車通勤
70分
自転車通勤（分） のグラフ
 		基礎代謝
1349.5kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1914kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ヤマザキ ホットケーキ（1人前） 448 kcal
12時
COOP しょうゆラーメン（1人前） 380 kcal
20時
もやし炒め（1人前） 422 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
スモークサーモン（1人前） 16.1 kcal
  1914 kcal
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