そして真っ黒になってゆく。（笑）

私も同じです。
土日の度に天気が悪いので、会社のコート（オムニ・一面のみ）借りて
屋外テニス！！！と思っているのです、なかなか困難です。
晴れたらサーブを確実に元のレベルまで戻したいです。

水分補給はマメに。
頑張ってくださいね。(^_-)-☆

そうなんですよ～。
だんだん黒色が沈着して行ってます・・・＞＜

会社にテニスコートがあるんですか？いいですね。
週１の教室プラス週１くらいで自主練したら、ちょっとは上達するんでしょうけど。
今日はスマッシュの練習で、打ち方がバドになってる～と笑われました^^;
体が覚えているのね～。

今日も快晴でテニス日和。
私には、陽ざしが一寸コワイ。
昔は陽ざしなどコワクなかったですが・・・

ほんとは私も恐いですよ、日差し。
でも、毎日の生活の中でも、知らず知らず焼けちゃってますから、
もう、開き直りです^^;
と言いながら、やっぱり長袖で、可愛く涼しいウエアを探そうと思ってます♪

え？36.4℃で下がりすぎ？(＠＠;)
平熱が高いんですか？

私は平熱35.7℃なので、36.4℃は十分高いかと･･･

子どもですからね～。平熱はちょっと高めですよ。
末っ子は、36.8~37℃あたりが平熱ということにしてます(^o^)

きのっちゃん、平熱低いね・・・
生理不順とか、更年期障害が起こりやすいとかあるみたいだから、気をつけてね。

私も帰宅したら36.4℃で下がりすぎてました。

平熱は36.7℃くらいなのです。

息子の場合は、ちゃんと体温計がはまってなかったかも？
まあ、普段通り元気に学校行ったから、なんでもいいや。
何人かお休みした子がいたようで、やはりこの時期、気温の変化に
体がついていってないのかなぁと感じます。
meguさんも、ムリしないようにね。

シトロン
今晩は、賑やかで楽しい晩御飯なんですね。
いいですね・・この雰囲気は・・・笑

長女は、帰ってきて「もうっ、疲れた～！」と言ってましたが、
その後どうだったか聞くと、いつもはあまり話さない子が、珍しくいろいろ
話してくれました。
楽しい修学旅行になったみたいで、良かった\(^o^)/
お土産を出しながら、妹・弟といろいろおしゃべりしてるのも、
賑やかで楽しそうで、やっぱり３人揃っての姉妹弟なんだなぁ・・・

日焼けは仕方ないですよね。。。
でも線が入ると恥ずかしいです。
いっそキャミで出歩ける二の腕ならっ。。。

なんだかんだ言っても、何やっても、結局日焼けはしちゃいます。
だから、もう、開き直って、焼いてやる！いや、日焼け止めは塗るけどね^^;

先日、半袖のウエアを買ったのね、Mサイズ。
家に帰って着てみたら・・・袖周りパンパン！
っていうか、袖口食い込んでない？？？特に右腕。
正直、腕を振り回せませんでした・・・(T_T)

修学旅行から帰ったときの・・・オウチゴハンってきっとおいしいでしょうね。

テニスウェア・・・いいな。
日焼け対策効果ありましたか。。

今日、仕事帰りに百貨店に行き、カットソーとジャケット試着してみました。
・・・あきらめました。

今夜の晩ご飯は、長女の好きなお刺身と豚汁でした。
お腹はすいていたようだけど、お疲れモードで進みは遅かったみたい。

今日は先週よりも日差しが弱かったような気がします。
日焼け止めもしっかり塗っていたので、さほどひどい日焼けはしてないと思います。
でも、やっぱり先週ついたドカ焼けは、まだまだ健在^^;

山の中に一面だけあるんですよー。
かなり傷んで来ちゃってますが、空いていれば使い放題。
もちろん無料！！！！
２年前に処分の話が出たのですが、そのまま、難を逃れてます。
近かったら、一緒に練習出来るのになぁー。(^_-)-☆