何となく・・・【まめまめさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月03日（水）

何となく・・・
< 久々のお天気
けだるい一日だったなあ。

【記録グラフ】
食事の記録
1879kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
　お味噌汁（1人前） 84.8 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
15時
みたらし団子（1人前） 236 kcal
20時
オニオンサラダ（1人前） 175 kcal
アジのマリネ（1人前） 389 kcal
マルゲリータ（1人前） 293 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
ピラフ（1人前） 241 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
発泡酒（1人前） 78.8 kcal
ワイン（赤）（1人前） 146 kcal
22時
伊藤園 そば茶（1人前） --- kcal
  1879 kcal
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コメント
まめまめ 2009/06/03 22:56 
天気も体もしゃっきとしなくて気持ち悪かった。でも赤ワイン飲んでだいぶ元気が出た？！気がする。
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