no title【apple pieさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月07日（日）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
トマトパスタ、水
【間食】
サラダ、ゆで卵、水
クッキー
【晩ごはん】
チキン炒め
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		水分
0.5リットル
水分（リットル） のグラフ
 		食事の記録
787kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
トマトパスタ（1人前） 321 kcal
13時
グリーンサラダ（1人前） 27 kcal
15時
オートミールクッキー（1人前） 224 kcal
16時
ゆで卵（1人前） 90.4 kcal
21時
チキン炒め（1人前） 125 kcal
  787 kcal
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