no title【apple pieさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月08日（月）

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【朝ごはん】
野菜煮、水
【昼ごはん】
ブルーベリーパンケーキ、桃、水
【間食】
サンドウィッチ、水
【晩ごはん】
サラダ、ポークチョップ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		水分
2リットル
水分（リットル） のグラフ
 		食事の記録
926kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
野菜煮（1人前） 32.9 kcal
12時
ブルーベリーパンケーキ（1人前） 364 kcal
桃（1人前） 30.1 kcal
16時
サンドウィッチ（1人前） 219 kcal
21時
グリーンサラダ（1人前） 56.9 kcal
ポークチョップ（1人前） 223 kcal
  926 kcal
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