2日目【gpsftufsさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月07日(日)

2日目

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【記録グラフ】
筋トレ
0.5回
筋トレ(回) のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
エアロバイク
30分
エアロバイク(分) のグラフ
食事の記録
1808kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
66.7kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
14時
食パン(1人前) 172 kcal
チーズ(1人前) --- kcal
ベーコン(1人前) 81 kcal
目玉焼き(1人前) 93.3 kcal
ラーメン(1人前) 440 kcal
19時
ハンバーグ(1人前) 472 kcal
炊き込みご飯(1人前) 342 kcal
豆腐(1人前) 82.8 kcal
黒豆(1人前) 125 kcal
  1808 kcal
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