no title【sadatakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月08日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
962kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ウインナー（0.5人前） 32.1 kcal
ハッピーフーズ 鮭フレーク（1人前） 16.9 kcal
23時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
牛肉とほうれん草の卵炒め（1人前） 391 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
カネリョウ海藻（株） 黒酢　もずく（1人前） 24 kcal
梅（1人前） 4.8 kcal
  962 kcal
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