no title【ひがしさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月14日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2894kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
コロッケパン（1人前） 474 kcal
第一パン ラズベリーショコラケーキ [袋] 1個（1人前） 341 kcal
14時
カレーライス（1人前） 905 kcal
19時
しめさば（1人前） 331 kcal
エビの天ぷら（塩）（1人前） 115 kcal
22時
すかいらーく 生ビール ジョッキ（4人前） 728 kcal
  2894 kcal
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