no title【シャーロットさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月17日（水）

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【記録グラフ】
カラオケ
4時間
カラオケ（時間） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		朝の体重
55.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
体脂肪率（朝）
36%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		食事の記録
1022kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
冷やし中華（1人前） 481 kcal
日東紅茶 ロイヤルミルクティー（2人前） 116 kcal
20時
竹田食品 いかの塩辛（0.2人前） 22.8 kcal
焼きそば（0.1人前） 63.4 kcal
ローソン サラダ（0.2人前） 16.8 kcal
抹茶アイス（1人前） 304 kcal
東京純豆腐 チャンジャ（0.2人前） 17.6 kcal
  1022 kcal
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