さわさわした曇り【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月19日（金）

さわさわした曇り
< はらはらな晴れ 　｜　どよどよな曇り >


【記録グラフ】
万歩計
7285歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
13.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1591kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
カレー（1人前） 739 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 15 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
23時
かつお刺身（0.8人前） 47.4 kcal
豆腐スープ（1人前） 183 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
  1591 kcal
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