no title【neeeet.exeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月25日（木）

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【記録グラフ】
薬：錠
2個
薬：錠（個） のグラフ
 		精神状態(0-5-10点)
5点
精神状態(0-5-10点)（点） のグラフ
 		ビール
1000ml
ビール（ml） のグラフ
起きた時間
14時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
11時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
37.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
基礎代謝
2000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1987kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテ [カップ] 240ml（1人前） 171 kcal
21時
もやし（1人前） 92.5 kcal
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
豚肉（1人前） 432 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
永谷園 ゆうげ（1人前） 30 kcal
日本コカ・コーラ コカ・コーラ（1人前） 113 kcal
ご飯（1人前） 588 kcal
22時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
23時
アサヒビール オリオンドラフト（2人前） 420 kcal
  1987 kcal
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