わらわらな晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月05日（日）

わらわらな晴れ
< かりかりな晴れ 　｜　つとつとな曇り >


【記録グラフ】
万歩計
14255歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
13%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
985kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
14時
大塚製薬 オロナミンＣ 120ml（1人前） 79 kcal
17時
肉うどん（1人前） 614 kcal
カレーうどん（0.2人前） 83.1 kcal
ごはん（0.3人前） 70.6 kcal
22時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  985 kcal
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