no title【puk*u*han*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月14日（火）

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毎日毎日、平然と８～９時まで夕飯を食べようとしないから、ムカつくので冷蔵庫に入れたままにしておいた。時間がたつとまずくなるものもあるし、こんな季節は腐るし。別に何も言わずにまたドアをバンバンさせながら出てったけど。ずーずーしい好き嫌いは、勝手にすればいいのよ。とにかく何をしても腹が立つ奴っ！！

【記録グラフ】
食事の記録
1694kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ベルギーワッフル（0.2人前） 63.2 kcal
シフォンケーキ（0.3人前） 62.2 kcal
低脂肪乳（0.5人前） 47.6 kcal
8時
とうもろこし（0.5人前） 57.5 kcal
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ドリンクシロップ（0.5人前） 13.6 kcal
コーヒーミルク（1人前） 11.4 kcal
12時
大塚製薬 SOYJOY プルーンFeプラス 1本（1人前） 131 kcal
オリジン弁当 卵焼き（0.5人前） 38.5 kcal
マルシン まるしん（0.3人前） 62.7 kcal
コールスロー（1人前） 114 kcal
15時
ニッポンハム シャウエッセン（3人前） 215 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
16時
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
水ようかん（1人前） 103 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 53.7 kcal
吉野家 お新香（1人前） 17 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
おこげ（0.1人前） 81.4 kcal
セブンイレブン 野菜炒め（0.5人前） 65 kcal
レバーペースト（1人前） 75.6 kcal
20時
アイス（0.2人前） 60.6 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
亀田製菓 ハッピーターン [袋] 32g（0.3人前） 80.4 kcal
  1694 kcal
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