no title【mistoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月18日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1049kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
梅が枝餅（1人前） 149 kcal
10時
森永 ハイチュウ　ドラゴンフルーツ（0.1人前） 22.5 kcal
13時
マクドナルド マックフルーリー ミルクティーオレオ（1人前） 350 kcal
マクドナルド 黒辛チキン（1人前） 216 kcal
20時
たらみ ゼロカロリーゼリー　みかん（1人前） --- kcal
21時
沢煮わん（1人前） --- kcal
もつ鍋（1人前） 255 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
きゅうり（0.3人前） 31.3 kcal
にんじん（0.1人前） 13.1 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
  1049 kcal
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