雨で　全然歩いてません【yuttanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月19日（日）

雨で　全然歩いてません
< 午後は雨 　｜　祭日ですが　仕事！ >


【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
1660点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		万歩計
5334歩
万歩計（歩） のグラフ
 		バランスボール
30分
バランスボール（分） のグラフ
食事の記録
1301kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ベーコンペパロニピザ（1人前） --- kcal
12時
モロヘイヤスープ（1人前） 83.7 kcal
マルちゃん 十穀ご飯（1人前） 160 kcal
キリンビバレッジ 缶コーヒー（1人前） 57.4 kcal
14時
フリトレー ドリトス（1人前） 98.7 kcal
18時
セービング グラノーラ（1人前） 88.5 kcal
20時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
23時
ピザ（1人前） 620 kcal
  1301 kcal
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