7/22【hyd*v2さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月22日（水）

7/22
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【記録グラフ】
食事の記録
2182kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 6 kcal
アヲハタ55 イチゴジャム（1人前） 39 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
13時
もりそば（1人前） 297 kcal
吉野家 ソースかつ丼 並盛（1人前） 934 kcal
14時
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 6 kcal
20時
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
飯（1人前） 168 kcal
キュウリ（1人前） 42 kcal
人参（1人前） 11.1 kcal
マルちゃん ワンタン しょうゆ味 （1人前） 253 kcal
  2182 kcal
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