hurri diet【harley07さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月25日（土）

hurri diet
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【朝ごはん】
バナナヨーグルト
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
ビール１
焼酎2杯
もんじゃ
お好み焼き

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
85.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1534kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
広島風お好み焼き（0.3人前） 199 kcal
ネギ焼き（0.3人前） 146 kcal
22時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
もんじゃ（0.3人前） 89.3 kcal
  1534 kcal
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