ドトル【namzさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月31日（金）

ドトル
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【記録グラフ】
自転車
1km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1481kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
19時
ドトール ミラノサンドA（1人前） 454 kcal
ごはん（1.5人前） 353 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
ドトール 野菜ジュース（1人前） 61 kcal
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル 75g（1人前） 354 kcal
  1481 kcal
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